Бо ин роҳ шумо метавонед таъсири иловаҳои зарароварро кам кунед

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бештар тадқиқотҳо дар бораи таъсири манфии пластикии зараровар дар муҳити наздики мо ба рушди кӯдакон гузаронида мешаванд. Аммо чӣ гуна мо он тифлонро муҳофизат мекунем?

Китоби охирини Академияи Педиатрияи Амрико (AAP) қайд мекунад, ки дар ИМА зиёда аз ҳазорҳо иловагиҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба хӯрок ё бастаҳои хӯрокворӣ дохил карда шаванд. Кӯдакони навзод ва кӯдакони хурдсол метавонанд ба ин иловагиҳо ҳассос бошанд (гарчанде ки онҳо баробар бехатаранд), зеро вазни камтари бадан доранд ва узвҳои онҳо ҳанӯз инкишоф меёбанд. Таҳқиқоти бештар исбот кардаанд, ки баъзе адвокатҳои нав ба бадани мо таъсири бад мерасонанд ва онҳо метавонанд носозии инкишоф ё мушкилоти дарозмуддати саломатиро ба вуҷуд оранд. BPA, нитратҳо ва нитритҳо ва фталатҳо аз ҷумлаи беҳтарин шинохтаанд.

Ба ҷои хӯрокҳои консервшуда мева ва сабзавоти тару тоза ё яхкардашуда интихоб кунед

Мо маҳсулоти тару тоза ё яхкардаашонро аз меваҳо ва кабудӣ консерва мекунем!
Истеъмоли маҳсулоти гӯштӣ (ҳасиб, салам) -ро, хусусан ҳангоми ҳомиладорӣ, кам кунед!
То ҳадди имкон, дар гармкунӣ хӯрокҳои пластикиро барои гарм кардани хӯрок ва нӯшокиҳои мо истифода набаред!
Зарфҳои пластикиро ба зарфи табақ ҷойгир накунед!
Ба ҷои қуттиҳои пластикӣ ва зарфҳо аз зарфҳои пӯлоди зангногир ё аз пӯлоди зангногир истифода кунед!
Пеш аз пухтупаз дастҳоро шуста тоза кунед ва мева ва сабзавотро ҳамеша тоза кунед.

Рейчел Шаффер, яке аз муаллифони дастур таъкид мекунад, ки ин пешниҳодҳо ба таври қатъӣ риоя карда намешаванд. "Ҳар як оила дар бораи он, ки онҳо дар бораи онҳо чӣ кор карда метавонанд, фикри гуногун дорад. Мо кӯшиш мекунем, ки дар рӯзҳои ҳафта пешниҳодҳои бештаре пешниҳод кунем, аммо ҳамеша аз имконоти худамон сар мекунем" мегӯяд ӯ.
(Тавассути)Шояд шумо низ ба: